En una sesión de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo ejercicio, el Pilates es un sistema para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada postura, cultivando una mayor conciencia de tu propio forma. Conecta con tu cuerpo y su capacidad. Mejora tu flexibilidad y e